7 правила за самочувствието на детето

Ето как да му помогнете да го култивира и използва разумно

20 Юни 2021 г.
7 правила за самочувствието на детето

Снимка: Shutterstock

Самочувствието е основното оръжие за успех в живота и се изгражда главно в детството. Липсата на самочувствие е най-голямата спирачка за развитието и показването на способностите. Затова и толкова много психолози пишат по този въпрос.

Ако се заровите в книгите или интернет, ще откриете безброй съвети – и полезни, и не толкова. В кои да се вслушате и кои да игнорирате е въпрос и на лична преценка и усет спрямо собственото дете.

Ние ви предлагаме 7 съвета на френския педагог Бруно Хорст, които впечатляват със своята простота и практичност. Дори да се съмнявате в ефекта им, опитайте – може точно те да се окажат най-доброто за вашето дете.

Подпомогнато от родителите, детето може да расте здраво, силно, но и уверено в себе си и своите възможности. Важно е обаче тази увереност да не се превърне в самоувереност. Границата между разумното и градивно самочувствие и празното и „напомпано“ самочувствие е много деликатна, трябва да внимавате да не я прескочите.

Ето и седемте правила на Бруно Хорст, които ще ви помогнат да направите това по-най-добрия за детето начин.

1. За да избегнете обезсърчаването

Това е много важно, защото то много лесно води до отказване от целта. Ако целта е по-трудна или изправя детето пред редица предизвикателства, може да му помогнете да стигне до финалната линия като просто разделите пътя на няколко етапа.

Ако например то има 3 по математика, не е реалистично да очаквате 6 в краткосрочен план. Нека първо опита да достигне 4, след това да се бори за 5 и ето, шестицата вече ще го чака съвсем спокойно. Така то няма да се демотивира още от самото начало и откаже от преследване на крайната цел.

Снимка: Shutterstock

2. Календар на успехите

Много полезно е да направите Календар на успехите, в които да отбелязвате всеки път постиженията на детето, дори и най-дребните. Така то ще вижда веднага своя напредък в дадена сфера и това ще го стимулира да се опитва да надгради наученото.

Най-голям ефект има седмичният календар, тъй като предлага най-много стимули в най-кратко време, твърди педагогът.

3. Без твърде много критики

Ако счупи чиния, докато я слага масата, не му се карайте и не го критикувайте веднага. Вместо това е най-добре първо да го поздравите, че е изпълнило задачата си, а след това да му обясните внимателно, че би било чудесно, ако чинията беше здрава, но пък вярвате в него и сте убедени, че следващият път ще се справи още по-добре.

Идеята е да редувате формулата „комплимент-критика-комплимент“, тъй като тя доказано работи. Така от случилото се в детското съзнание остават добрите думи, които го окриляват да поправи грешките си.

4. Повече вяра в него

За детето е достатъчно едно изречение: „Вярвам в теб и знам, че можеш“, за да се почувства то по-уверено и сигурно в онова, което прави.

Изглежда тривиално, но фактът, че знае, че някой вярва в него, е от основно значение за развитието му. Това му помага да има увереност в собствените си способности, за да се изправи и справи дори в новите за него ситуации без страх и притеснение.

5. Доверие на всяка цена

Покажете му своето доверие като просто започнете да му възлагате някои домашни задължения (с които знаете, че ще може да се справи разбира се). Това ще засили неговата увереност и ще изгради едно добро самочувствие, базирано на реалните му възможности. Но не поставяйте летвата твърде ниско, трябва да има някакъв стимул.

Снимка: Shutterstock

6. Подадена ръка след всяко падане

Когато обезсърчението го завладее, защото е паднало по пътя, подайте ръка и помогнете на детето да стане. Така ще му покажете, че провалите са нещо нормално в живота, но те са етапи, които то може да преодолее. А усилията в дългосрочен план, винаги биват възнаграждавани.

7. Положителна мотивация

Тя се постига като започнете от малките неща: „Колко хубава ризка имаш“, „Тази прическа е красива“, „Раницата ти е много по-спретната, отколкото беше някога“. Но трябва да избягвате грешката да надценяваме неговите способности и постоянно да му казвате „Ти си гений“ – дори и да нарисува нещо откровено грозно.

Ако го хвалите, когато наистина има причина, то ще знае, че действително е постигнало нещо и ще опита следващият път да го направи още по-добре. Защото ще вярва в своите способности и ще знае, че те са наистина такива. Помнете, че падането от върха на пиедестала боли най-силно.

По материали от Nostro figlio

Да поговорим

10 начина да повишите самочувствието на децата

Да поговорим

Самочувствието на детето куца. Защо?

Да поговорим

Важни съвети за самочувствието на детето

Още от Да поговорим

Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock

10 типични грешки на семейния спор

За един мъж, който обича - вие винаги ще бъдете на първо място.
Снимка: Shutterstock

 

Ако ви обича истински, няма да ви причини болка

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

9 правила за щастлив семеен живот, които не вършат работа

Момче и момиче, които се разделят. Снимка: Shutterstock

 

Когато те предаде приятел

Социалните мрежи могат да въздействат доста негативно на децата.
Снимка: Shutterstock

 

Негативната страна на социалните мрежи за децата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock

Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Матю Макконъхи.  Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock

Образование

10 типични грешки на семейния спор

Какво да (не) казвате и правите, когато помежду ви стане напечено

Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Заедно

Пинк заведе семейството си в Дисниленд

Певицата публикува серия снимки от увеселителния парк

Матю Макконъхи.  Снимка: Getty

Заедно

Матю Макконъхи сключил споразумение със съпругата си

Как взема решение да напусне Холивуд и да се премесят в ранчо в Тексас

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Как да се справим с последствията от този тип хранене на бебето

Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация: Shutterstock

Бременност и раждане

Фалшива бременност: как се случва

Когато психиката подвежда тялото и включва в работа хормоните

Бременните трябва да бъдат особено внимателни с лекарствата. 
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Бъдете много внимателни с антибиотиците през бременността

В никакъв случай не се самолекувайте, тъй като могат да навредят на плода

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 правила за щастлив семеен живот, които не вършат работа

Не са приложими - можем смело да ги нарушаваме

Момче и момиче, които се разделят. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Когато те предаде приятел

Как да успокоите детето загубило приятел. Какво може и какво да не казвате